Я точно знаю, что мне жизненно необходимо высыпаться. Сначала я честно пыталась спать по 8 часов. Но потом пришло решение, что 7 часов - это тоже весьма неплохо и вполне достаточно для организма. Чуть позже выяснилось, что 6 часов -- тоже, в принципе, ничего. Когда надо идти на работу, то и пяти достаточно, типа, потом, на выходных, отосплюсь. А на ( Read more... )